İl Sağlık Müdürü Dr.Yasin YILMAZ 17 Mayıs Dünya Hipertansiyon Günü ile ilgili yaptığı açıklama; Yüksek tansiyonun en sık görülen kronik hastalıklardan biri olduğunu ve küresel bir halk sağlığı sorunu olduğunu, yüksek tansiyon kalp hastalıkları, inme, böbrek hastalığı ve erken ölüm gibi durumlarla ilişkili olduğu belirtti.
Dünyada on kişiden yaklaşık 3’ünün tansiyonunun yüksek olduğu bilinmekte olduğunu, hastaların %50’si durumlarından tamamen habersiz olduğunu, yüksek tansiyonun önlenebilir ve tedavi edilebilir bir hastalık olduğunu ve mutlaka bir hekim tarafından takibinin yapılması gerektiği belirtti.
Yüksek tansiyon, uzun süre belirti vermeden böbrek, beyin, kalp ve damar sistemine hasar vermesi nedeniyle “sessiz düşman” olarak da anılmakta olduğunu, kan basıncının yüksek olduğunun belirlenebilmesi için belli aralıklarla ölçtürülmesi gerektiğini belirtti.
En belirgin yüksek tansiyon belirtileri;
Halsizlik, yorgunluk,
Nefes darlığı, çarpıntı, göğüs ağrısı
Burun kanaması,
Görmede bozukluk
Kulaklarda çınlama,
Yürüme ve merdiven çıkmada zorlanma,
Bazen çok sık idrara çıkma,
Gece uykudan uyanıp idrar yapma
Bacaklarda şişlik olabilir.
Yüksek tansiyonu olan bireylerde ilaç tedavisinin uygulanması kan basıncı kontrolü için tek başına yeterli olmamakta, başarılı bir sonuç için mutlaka sağlıklı yaşam davranışlarının geliştirmesi gerektiğini belitti.
Yüksek tansiyonlu bireyler;
Tütün ve Alkol Kullanımından Vazgeçilmeli
Sağlıklı beslenilmeli,
Fazla kilolu/ obez ise kilo vermeli,
Fizik aktiviteleri düzenli yapmalı
Tuz kullanımını azaltmalı,
Düzenli muayene ve tetkiklerle hastalığın takibine önem vermeli,
İlaçlarını önerilen dozda ve sürede, aksatmadan kullanmalı
Tansiyon düzenli izlemeli/ izlenmesini sağlamalıdır.
Yılda en az bir kez tansiyon ölçtürülmelidir